La Luz que nace de tu Esencia

Quizá alguna vez ha pasado que en un alto en tus pensamientos, has descubierto que algo es distinto en ti. Que en lo que creías, o el cómo veías algo, ahora resultaba de otra manera. Que lo que pensabas, incluso ahora ya, y también lo alcanzas a sentir de un modo incluso contrario, a cómo eran esos sentimientos en otro tiempo.

Por el contrario cada instante te acercas más a ti mismo, a esa inconformidad con el resto que es, con lo que existe y, te sientes raro, ajeno, fuera de lugar en este aquí y ahora.

Fondo oscuro, con luz de lámpara encendida tonos anaranjados, dentro de la tulipa una cabeza de jirafa con caja de texto "La Luz que nace de tu Esencia" y la web asunada.es

Salir de esos sentimientos no es difícil, aunque ciertamente puede resultar complejo. La cotidianidad es extraña y, es encontrarse de frente con algo no es habitual, y lo más duro es que para ello no tenemos respuesta conocida, por más que ésta pudiera ser siquiera errada.

Cuando nos toca hacer frente a sentimientos, bien siendo conocidos o no, la vida parece que toma otro rumbo, uno superior al que, nos asusta mirar a la cara. Y ella es solamente un reflejo de nuestro interior que cansado de su papel, solo quiere tomar las riendas de su Esencia y, en muchas ocasiones no estamos despiertos del todo para hacer uso de ese poder que nos habita.


Si, muchas veces vemos en otros la Divinidad, la Sabiduría, ese Don que le hace brillar de un especial modo. Pero entre eso, la niebla hacia uno mismo, no permite ver la Luz que también es en ti.

Date ese respiro de Dicha para conocer tu interior.

Muéstrate con tu brillo a la Luz del mundo que te rodea.

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©AsunAdá Siempre enAmor Agradecida

Tiempos complejos de hoy

¿Cómo vives, desde ayer?

No es pregunta trampa, más bien es una ecuación de situación personal.
Momento para que te ubiques.

Son muchos los momentos, o temporadas, que pasas o pasamos, dando vueltas de un lado a otro intentando encontrar ese camino por el que ir. El que ansías como el verdadero, por dónde continuar para sentirte bien contigo, realizado, pleno, feliz.
Y sí, a veces lo encuentras.
No lo sigues, y continúas por el de al lado, pensando en que más adelante volverás a encontrarlo. Incluso piensas que sino, será este mismo, el que volverá para ser como quieras que sea.

Alcanzas a proponerte tantas opciones para un mismo objetivo, sin definir, que no reparas en que la manera sencilla, y por lo tanto la correcta, es la de salir de dónde estás para seguir el camino que te hace consideres otras verdades, y que, por algún motivo, te da miedo tomar aunque tu Esencia te dice que ese es.

Efecto pintura en pared y texto que dice: ¿Cómo vives? 
no es pregunta trampa, es una ecuación de situación personal, el momento para que te ubiques, por AsunAdá y la web www.asunada.es

Centra tu atención en ti y deja de hacer caso fuera. Date la oportunidad de caerte y de una vez más, levantarte con toda la sabiduría, de quién ha tenido la oportunidad de caminar por el sendero errado para tomar el verdadero aceptando sus decisiones y sanando sus tiempos.

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Sanarte con tu risa

Me gusta sentir la vida.
Reírme con lo que sucede en mi entorno y presencia. Disfruto de las risas conmigo, me gustan.

Sé consciente de ti y vive desde tu verdad.


Si, reírme de mi misma es una gran terapia que me ayuda a lo largo del tiempo. Y por esta experiencia doy las gracias, por haberla descubierto y sobre todo, por ponerla en práctica.

Autorretrato AsunAdá mirada hacia el cielo con nubes, con caja de texto que dice: Cua do te conoces y actúas tal tu esencia, la Paz interior te acompaña, y si, la felicidad Es en ti.

Cierto es que cuando uno acepta su instante, así como las lecciones que tiene para aprender en el recorrido del camino, es una forma tan sencilla como sanadora.

Ser feliz comienza en ti, en ser consciente de cada momento y reconocer, qué está sucediendo en tu vida, con tus decisiones, con tus vivencias. Porque cuando sabes de ti, cuando te conoces y actúas tal tu esencia entonces, la Paz interior te acompaña.

Y sí, la felicidad Es en ti.

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Situaciones y gentes tóxicas

Porque lo importante es analizar tu situación presente para hacer consciente cómo y de quién te rodeas.

Autorretrato AsunAdá con mascarilla y chaqueta negras con fondo de cielo con nubes. Textos: Diario De Reflexiones y la web www.asunada.es
Situaciones y gentes tóxicas

Centra la atención en ti, para lograr descubrir y conocerte.

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La vida te pide actitud

Actitud ante la vida.
Cada momento es único, las decisiones se toman en el instante en que han de tomarse. Piensas que no puedes pero, tu interior te dice que si.
Y con detalles como estos, le pones cara al día de esa forma en que sabes que todo es posible, que eres capaz, que vales todo y mucho más porque, vives desde el Amor incondicional que el universo te brinda.

El mundo está en continuo movimiento, y lo tienes tan presente, como la actualidad en que existimos. Tu presente, el mío y casi allá dónde mires, está tan revuelto, que parece imposible poder seguir adelante. Surgen preguntas sin respuesta conocida en tus días y, desconoces por dónde ir porque no acabas de hacer de entender, caminas aunque ni el lugar ya conoces.

Debajo de un puente junto a un río repleto de  agua.


Resulta extraño el estar en un mundo en que casi, la totalidad de los humanos, se comportan de un modo para ti, irracional, ilógico, inconcebible, y áspero.


Hay personas que a lo largo del camino están para sacar de ti cada uno de los valores que tienes, y también esas actitudes, ideas o maneras que has de sanar. Por años o vidas, vamos a veces obteniendo caminos que nos ayudan a discernir de qué es sano para nosotros y de qué resulta tóxico.

Busca en tu interior aquello que crees te hace bien y, deja ir lo que de algún modo te daña o coarta tu libertad, de ser tu mejor versión.

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La perfección del presente

Damos pasos por certeros y una vez pisado, dudamos al avanzar, de si en realidad lo son.

Tatoo en brazo de estrellas con frase Gracias enAmor y caja de texto con: sueña grande, todo es posible, eres tu mejor versión, eres perfecto en este presente por AsunAdá y la web www.asunada.es


Ciertamente que estamos en el camino verdadero, en el nuestro. Pero, creemos que no. Nos dejamos llevar por el miedo, las dudas, o incluso echamos mano de los recuerdos experimentados o guardados en la memoria, que nos transportan a otro tiempo que no es este, y entonces nos confundimos porque no ubicamos el presente aquí y ahora.

Y es que por más que creas que unos u otros tienen razón, sólo tú sabes qué quieres. Por más que aún no te conozcas del todo, cuando escuchas y sientes a tu interior, este siempre te dirá qué es lo correcto para ti. Luego queda el que le hagas caso o no que como en cada oportunidad nuevamente es decisión tuya.

Te invito a que sueñes en grande para que tras cada paso, sepas que siempre es posible todo cuanto te propongas.


Date permiso para Ser tu mejor versión y AmaTE.

Eres perfecto en este presente.

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Momentos extraños contigo, sin ti

Cada día podría ser el primero de tantos otros y, a la vez, el último del presente. Seguramente puedas tener más opciones pero la manera de vivir, de sentí fluidamente la vida es siendo plenamente tu en cada instante en que respiras pues, también cabe la posibilidad de que sea el que marque el espacio del has aquí.

Carita y patitas de Chispa, una minipincher sobre manta roja. Una caja de texto doce: el tiempo nos dice que todo es efímero, y nada permanece por AsunAdá y web asunada.es

Se hace más llevadero cuando tienes consciencia de que todo es y deja de ser en cualquier momento. Cuando eres consciente de que puedes dejar de estar y posiblemente te queden muchas cosas por hacer, o que tu te quedes y sea ese otro alguien con quien pospones tantos detalles o vivencias para otro tempo que, quizá no llegue nunca en esta vida.

Y es que son muchas las veces en que perdemos el tiempo. Al que le posponemos ideas ocultando sentimientos de idas y venidas. Pretendemos mentir al propio tiempo, cuando realmente, él está para ayudarnos a ver y ser conscientes de que Todo es efímero, y nada permanece.

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Tras las rejas del corazón

Las decisiones que experimentas con cada proyecto, o siendo aún los simples pensamientos que asoman ligeramente entre tus ideas, son resultado clave cuando miras tras la ventana. Esa que sirve de escondite o escaparate a la vida, del mismo modo en que también, te protege de las inclemencias oportunas o no, de las diversas situaciones.

Y es que, en la elección de un camino, nos podemos encontrar con variantes que nos llevan de un lado a otro por senderos parecidos o dispares y finalmente, se encuentran en el punto de llegada.

Apenas importa por dónde vas, sino el que has llegado, a dónde querías.
En otras situaciones sucede que sólo tienes claro que has de ir por ese camino concreto, sin saber por dónde va a pasar, ni qué etapas lleva, y menos aún conoces, cuál es en si su objetivo o meta.

Y por ello resulta tan importante cada experiencia que tienes. Pues es con su análisis desde la consciencia plena, que puedes alcanzar el verdadero sentir.

Efecto ondas de cortinas con trama de rejilla, tras ellas efectos de luces de edificios.  Una caja de texto que dice: hacer caso a tu intuición puede salvarte la. vida en un callejón, o llevarte hacia ese inesperado encuentro. Por AsunAdá www.asunada.es


Cuando te dejas guiar por tu más elevado sentimiento de intuición, esa que tan bien te acompaña por un callejón oscuro, como te mezcla por el más bello parque lleno de flores, tal si fueses tu gran e íntimo amigo, en tu propio YO, entonces tu presente se convierte en tu plena consciencia pues, para alcanzar ese sentimiento de plenitud y paz interna nace de la Gratitud por tu Vida.

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El instante que marca tu presente

Cada instante es justo, es preciso.
El momento en que verdaderamente ocurre algo ante ti, es el gran regalo de la oportunidad real para alcanzar, ese estado de aceptación e interpretación, de lo que ante ti se encuentra.



Por ello es que, sea lo que sea lo que te está sucediendo, piensa en qué, es lo mejor que puedes sacar de ello. En cada suceso existen versiones, interpretaciones y realidades alternativas del mismo acontecimiento porque, las miradas de quién ve o mira, están dispares tal vez en hechos, aprendizajes, emociones, sentimientos y un sin fin incluso de vidas con sus respectivas vivencias y ancestros que de una a otra van sumando en el cómputo total de “tu vida”.

Y fuera o independientemente de todo ello están las creencias, ajenas en sí a todo porque, aunque no creas es y, tu presente se rige por tus pensamientos en él. Nada importa. Lo que hasta ahora hayas creído o pensado, incluso hecho, no es relevante.

Importa el cómo quieres ser a partir de ahora y, cómo de agradecido estás, por todo cuanto tienes.

En ti está el sentir, la Dicha del agradecimiento.

Si, ¡GRACIAS, porque eres parte en mi vida!

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Tu nuevo trabajo, guionista

El guion de tu vida es creación tuya, tú decides cada paso, y sí, cada escena que vives.

Tómate el tiempo necesario para escribir tu guía para el caminar diario.

Autorretrato AsunAdá a orillas del río con texto encima sobre cajita "escribe el guion de tu vida, es tu creación, decide cada paso y escena, tómate el tiempo necesario" asunada.es
Que tus decisiones reflejen tus esperanzas, no tus temores. Nelson Mandela.

Si eres de quienes se detiene a ver una serie, un programa en algún medio o tal vez una película, tienen algún elemento en común, uno de ellos es justo este, que se basan en un guion previo. Cierto que es tanto técnico como de argumento literario pues, cada uno conlleva detalles propios en sus  distintas disciplinas y es necesario cada ínfimo instrumento que existe en el camino de la  creación.

Y es por ello que aparte de meterte en la realidad de otros, para salir de la tuya o no hacerle demasiado caso a tus decisiones, y lo que si es cierto que puede también ayudarte con ideas de cómo gestionarte en tu propósito pues, al fin y al cabo estás en tu momento de ser tu propio jefe como responsable que eres de ti.

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Con valentía, todo tiene sentido

Hay momentos en al vida en que no tenemos claro ¡NADA!

Luego hay los otros en que todo está claro, o bueno, al menos el hecho de paso a dar, y quizá, los detalles por concluir están pendientes o abiertos a nuevas opciones.

Con todo lo cierto es que si algo dentro de ti te dice que ¡ADELANTE! Deberías considerarlo y tenerlo presente como para hazle caso, pues la sinceridad de tu interior el de quién mejor se puede fiar uno a la hora de tomar las decisiones.

“Cuantas más restricciones existan y más artificiales sean los tabúes que haya en el mundo, más se empobrecerá la gente… Cuanta más prominencia se dé a las leyes y regulaciones, más ladrones y bandidos habrá”. Lao-Tse

Brazos tatuados de un tatuador #dlfos  haciendo un diseño en un #ipad con lapiz, éstos están hechos a color, se aprecia un muñeco de Barrio Sésamo, en primer plano con texto sobre ellos que dice "Creas tu mundo y la realidad que vives, con el poder que habita en ti" * por #AsunAdá

A veces, te repites ideas, o te sientes alejado de ellas, cuando por instantes anteriores se convirtieron en tu mayor placer, ya por el hecho de sentirlas como creaciones tuyas que son. Pero te dejas llevar por el mundo, externo a ti, haciendo que gire entorno a otros, que nada saben de tu verdad.

No nos cansamos de repetir que está en ti el poder que Todo lo puede, sólo desde tu interior es que surge la magia de la que eres capaz, si te lo permites, porque en la vida, en la tuya, tú eres quién Crea todo.

Te lo creas o no; Creas o no; Tú, Eres el responsable de la vida que vives.

¡Gracias! Siempre enAmor  ©AsunAdá